Genialna rada, ja na twoim miejscu bym poczekał, jeszcze masz na to czas, to w końcu nie sterydy, ale jesteś jeszcze w stanie dużo zrobić bez kreatyny. A na co ma czekać? Od kreatyny nic mu nie będzie. Jej siła nie zmaleje jak zacznie wcześniej brać 8-)
Edit: bez stymulantow takich co draznia blone sluzowa zoladka, co u mnie wywyluje biegunke. Pamietam jak raz HP wzialem na pusty zoladek- mysle ze stwierdzenie "ogien z du**" jest tutaj najtrafniejsze Dzieki za odp. Chyba postawie na tego Xpanda w kapsułkach. Przy wadze ~80kg wystarczy 4-6kaps przed treningiem, a do tego ~5g mono po [...]
[...] w formie power ruszyło pięknie klatę. Czytałem kiedyś badania, że podłączali kilkanaście osób do urządzenia i mierzyli napięcie podczas różnych ćwiczeń i wyniki były różnorakie. U jednych największe napięcie mięśni piersiowych było przy wl sztangą, u innych na hantlach, a u jeszcze innych na rozpiętkach.więc to też trzeba brać pod uwagę.
Wiesz trzeba też brać pod uwagę poza klatka w wl pozycję kąt dźwigni triceps barki mostek czy bez szerokość chwytu. Może ktorys punkt jeat słaby wiec zastosować podwójną albo wydłużoną ekscentryke moze gumy jest wiele więcej czynników i opcji niż tylko zmiana ćwiczenia. Wszyatko zależy od tego co chcesz zbudować i jakie masz słabe punkty. Sama [...]
Nie neguję tego ćwiczenia i naprawdę nie trzeba mi wyjaśniać co trzeba brać pod uwagę. Okresowo wprowadzam WL do rutyny i patrząc po sobie uważam, że DLA MNIE to ćwiczenie nie jest optymalne. Pompki na poręczach natomiast działają U MNIE cuda. Teraz akurat od tygodnia wprowadziłem WL i jest ok ale przez ostatnie kilka miesięcy nie wyciskałem [...]
Czyli na 1 cykl za dużo środków ? Co do gino to wiem po tym że po zwykłym boosterze T100 zaczeły mi puchnąć suty - dziwne ale jednak... zeszło, więc przy takich środkach wole brać zapobiegawczo. a co z winstrolem i odblokiem kiedy/i ile ? Zmieniony przez - irift w dniu 2013-04-10 10:12:37
[...] najsilniejszym antyutleniaczem i możę złągodzić ewentualny stan zapalny do tego duużo witaminy E jak wiadomo odopowiedzialnej za potencje ( najlpeiej wszystkie witaminki brać razem. )no i ta ARGININA .powinno trochę załagodzić objawy ..testa Ci ten zestaw niepodbije ale miejmy nadzieje że Gh pójdzie w góre i zadzaiała tu i TAM ) ..pozytaj [...]
wszystko rozumiem i tak zrobie. Wielkie dzieki. Zadaje duzo tych pytan, bo chce wszytko wiedziec zeby potem nie bylo nie potrzebnych nerwow. Ten cykl zrobie sobie dopiero na jesien/zime, bo na lato nie ma sensu, ale teraz juz wiem co potrzebuje i zaczynam zbierac kase. I jeszcze pytanie ( juz masz ich pewnie dosyc ), ale jak bys mogl to [...]
1. Da się zrobić 2. A nie moge brać profilaktycznie witamin? (Ja to mam awitaminoze, ale mózgu) 3. Eeee, nie, na mojego ryja nic nie pasuje, mam nawet ochotę, ale co rusz to gorzej. 4. Nie pije alkoholu, kawy kakao, a herbate sporadycznie - niestety dużo coli :/
ja nic niebiore puki co dopiero może na nowy rok poleci pierwszy cykl na mono a przedmuwca troche wypisał co można brać wienc to możesz polecić a ja polecam ostry trening bez o-p-i-e-r-d-a-l-a-n-i-a się to zawsze skutkuje :) wogule nawet soga nie dostałem za wypowiedz ale kicha :(
[...] 10 g glutaminy, 10 g odrazu po treningu - tego gainera bym zdecydowanie odpuścił, ma badzo mało białka a same prawie cukry, zostaw sobie na inny okres Przed pilką nożną możesz brać to samo co przed siłownią, czyli l-karnityna i glutamina, najlepiej, abyś nie miał w ciągu dnia więcej niż jeden treningu, czyli albo siłka albo piłka jednego dnia.
[...] tygodniu cyklu na omnadrenie 250 e4d planuje przedłużyć cykl do 15-18 tygodnia, prolaktyna i estradiol zbita do widełek, HCg jeszcze nie podawałem- trener zalecił żebym po ewentualnym 12 tygodniu - gdy bede schodzil z cyklu zapodac 15k z racji tego, że nie schodzę póki co z cyklu doradźcie proszę w jakich ilościach zacząć brać teraz HCG? dzięki!
siema! mowicie tu ze bierzecie piers kurczaka,ryz z twarogiem,tunczyka ... hehe a co na to kumple czy kolezanki?? nie smieja sie z was jak wyciagacie pudelko z ryzem albo tunczykiem ... hmmm ... ja chcialem zaczac brac gainera w butelce 500ml ale wydaje mi sie ze mnie wysmieja rowiesnicy ... hehe pozdro
"jaka ta metka? jak sie boisz o kiszki to wez bułgara" aha to ta najpewniejsza Jak ma brac tylko propa to po tych dawkach poped jemu jedynie wzrosnie i sila...jakosc/gestosc sie poprawi ale diametralnych efektow nie zrobi... Co do orali czemu nie? co z tego ze ma byc 1 cykl? niby dostanie uszczerbku na cale zycie ? ...watpliwe [...]
idzcie lepiej an trening AW MMA mozna brac udzial mozna sie bic w mma ! kazdy mzoe sie ic w mma idziesz sie zglaszasz i sie bijesz w mma ! to jak ufc tylko ufc jest na bardzo wysokim poziomie i trzeba podpisac kontrakt z prezesem a vale tudo ! jest sportek ktory najlepiej rozwija to tych zaowdow MMA !!!!! kiedys niebylo ponktow gfdzie mozna [...]
czyli żeby się maxymalnie powiększyć optycznie na najbliższe 2 miesiace najlepiej brać codziennie kreatyne np. monohydrat ( co by sobie wodą optycznie mięśnia powiększyć ), BCAA podczas treningu i wysokobiałkowa dieta, tak ? Co do węglowodanów to się troche obawiam ich dużej ilości spożywania bo to nie zima i może mi się moja oponka na brzuchu [...]
masz tam wszystko wyjasnione plan bardzo dobrze ułożony na 4 dni masz filmiki które ci rozjasnia co i jak wiec tylko brac i ćwiczyć a pozatym możesz sogiem poczestować
[...] jakaś cholerna alopecia universalis, ale leć jak najszybciej do dermatologa po diagonozę. Najważniejsze jest ustalenie przyczyny. Z metod "naturalnych": Zacznij brać biostyminę, najlepiej 3 serie po 10 dni z tygodniowymi przerwami.Na pewno nie zaszkodzi, a może pomóc. Poza tym włosy bardzo wzmacnia MSM, dobry jest też olej lniany, [...]
no dobra po 40 roku zycia, ale o tym "autorze" nie wiadomo nic, może to chłopaczek 15 lat co jeszcze mu zaden włos na kuśce nie wyrósł a chce sie brać za hormony .. Daj ankiete podaj swoje dane podstawowe chociaz i dopiero potem zadawaj pytania na temat koksu bo to nie zabawki jak wiekszosc malolatow teraz uwaza
No bo właśnie sie zastanawiałem czy dzielic ta deke, bo mówili mi że sie nie opłaca i lepiej wbijac całość 500mg a tylko teścia dzielić, tak to wyglada Poniedziałek/Środa/Piątek T.Cyp. po 250mg. Poniedziałek/Piątek Deka 250mg. Jest ok czy coś zmienić np. Testosteron wbijać 2 x week ale po 1,5ml Co do Estrogenu i prolaktyny to posiadam takie środki [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
